Салат из цуккини для тех, кто на диете
Сегодня мы побалуем себя необычным салатом — лапшой из цуккини. Чтобы сделать такую «лапшу», ничего варить-тушить-жарить не нужно. А получается очень интересное блюдо. Рецептом с нами поделился Уриэль Штерн.
Ингредиенты: цуккини – 4-5 шт., чеснок – 1 зубчик, каперсы – 1 ст.л., крупная морская соль – ¼ ч.л., молотый горький красный перец – по вкусу, оливки без косточек – 10-15 шт., оливковое масло – 30 мл, помидоры черри – 230 гр., горсть листьев свежего базилика, сок половины лимона.
Приступим.
Помидоры-черри разрезаем на половинки. Листья базилика нарезаем лентами.
На доску выкладываем чеснок, промытые каперсы, соль, красный перец и маслины. Мелко рубим все вместе; потом разминаем ножом получившуюся смесь и выкладываем ее в миску.
Добавляем в нее оливковое масло, черри, базилик, перемешиваем и оставляем мариноваться на 10-15 минут.
А в это время займемся цуккини. Их нужно нарезать тонкой соломкой. Если пользоваться подобным ножом, получатся отличные длинные полоски «лапши» из цуккини.
Нарезали?
Выдавливаем сок из половины лимона, перемешиваем с цуккини-лапшой.
Кладем кабачки в миску с остальными ингредиентами, аккуратно перемешиваем.
При подаче украшаем остатками каперсов, оливок и базилика, наслаждаемся и благодарим Криса Амстронга — автора этого необычного рецепта.





Политика «Буданов розповів про найскладніші питання у переговорах з РФ»
Мир «Влада Естонії оголосила, що не пропустить літак Фіцо до Москви»
Мир «Українські полонені, яких передавали Угорщині, не захотіли там лишатися»
Мир «Артефакт із "Титаніка" продали на аукціоні за рекордну суму»
Политика «Міноборони впроваджує універсальну станцію для керування оптоволоконними дронами»
Мир «Франція та Німеччина пропонують Україні символічні пільги на шляху до ЄС»