Родители очень аккуратно подходят к питанию маленьких детей. Но ученые все равно бьют тревогу. Дело в том, что ранее считалось, что рацион влияет на здоровье в более взрослом возрасте. Но оказалось, что это не так.

Эксперты уверены, что даже питание детей от года до трех, влияет на то, возникнут ли проблемы со здоровьем в более зрелом возрасте. Как сообщает Daily Mail, исследователи из St Michael's Hospital пришли к выводам, что «плохой» холестерин влияет на сердечно-сосудистую систему даже самых маленьких детей и потом может причинить немало вреда, даже если в зрелом возрасте человек будет питаться правильно. Поэтому эксперты предлагают начинать мероприятия по «агитации» за здоровое питание в гораздо младшем возрасте.

Эксперты советуют молодым родителям увеличивать количество свежих овощей и фруктов в рационе. Также медики просят родителей не злоупотреблять магазинными пюре и едой быстрого приготовления, а готовить малышам блюда на пару.

Кстати, о том, почему детское питание в Украине опасно, можно прочесть здесь. А о том, как приготовить легкое и полезное куриное суфле, которое понравится и малышам, и взрослым, можно прочесть здесь.