В феврале 2022 года украинцы могут ощутить на себе две магнитные бури красного уровня.

Об этом предупреждает пресс-служба Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца ФИАН.

Магнитные бури - расписание на февраль

По данным экспертов, самыми пиковыми днями активности магнитосферы будут 4 и 11 февраля, поэтому у метеозависимых украинцев возможно ухудшение самочувствия.

10 и 12 февраля, как говорится в прогнозе Лаборатории ФИАН, магнитосфера будет возбужденной.

В указанные дни дискомфорт и ухудшение самочувствия могут ощутить не только метеозависимые украинцы, но и пожилые люди, а также граждане, у которых есть хронические заболевания.

Магнитные бури - как подготовить организм

В самые "опасные" дни украинцам рекомендуют как можно больше отдыхать и обеспечить себе полноценный сон (7-8 часов). Во время магнитных бурь следует отказаться от физических нагрузок, стараться избегать эмоциональных потрясений и проводить свободное время на свежем воздухе.

Более того, важно следить за рационом питания, из которого нужно исключить алкоголь, сигареты, кофе.

Подготовила: Нина Петрович