Сжигать жир довольно просто, достаточно лишь прогуляться по лесу. Исследователи выяснили, что американцы ежегодно теряют в лесах и парках 290 миллиардов калорий.

Среди американцев отдых в парках и лесах занимает одно из лидирующих мест. И как доказали ученые, такой выбор еще и очень полезен. Согласно исследованиям, самые популярные «сжигатели калорий» - это пешие и лыжные прогулки, рыбалка, пишет «Journal of Forestry».

Напомним, ранее «Багнет» писал о том, что молоко помогает сжечь жир на животе, а также о главных мифах похудения.