18:35 / 10.10.2010 Здоровье

Какой сок сжигает жир на животе?

Для того чтобы худеть, пить гранатовый сок нужно регулярно

Британские медики обнаружили, что сок граната снижает содержание в крови жирных кислот, известных как неэстерифицированные или свободные жирные кислоты (СЖК). Как сообщает MIGnews, именно эти вещества становятся основной причиной отложение на животе у мужчин и женщин лишнего жира.
В ходе эксперимента, в котором приняли участие 48 представителей обоего пола, им предлагалось на протяжении месяца выпивать в день по 500 миллилитров гранатового сока. В итоге выяснилось, что половина добровольцев стала менее склонна к развитию жировых клеток в районе живота. Кроме того, более чем у 90% испытуемых значительно снизилось кровяное давление. Это уменьшило риск сердечных приступов, инсульта и заболевания почек.
Однако для получения позитивного результата рекомендуется принимать гранатовый сок регулярно. При этом в силу вступают витамин C, каротин, витамины B1, B2, органические кислоты (фолиевая, яблочная, лимонная), а также медь, магний, железо, калий, кремний фосфор.

Напомним, «Багнет» уже писал о том, что регулярное употребление в пищу граната может защитить от рака груди.

 

ТЭГИ: