Три необычных способа бросить курить
Помните, курение опасно для вашего здоровья
«Багнет» сообщал, что в Украине антитабачная кампания и существенное подорожание сигарет уменьшили количество курильщиков.
Тенденция снижения количества табакозависимых людей наблюдается на протяжении последних 5 лет. Так, по данным Госкомстата, в 2008 году насчитывалось 10,1 млн курильщиков, а в 2012 - 8,35 млн.
Но многие украинцы, осознавая всю пагубность курения, так и не могут отказаться от этой вредной привычки. Предлагаем три необычных способа бросить курить
1. Курите без света, в темноте. Обязательное условие - собираясь бросить курить, купите сигареты, которые вам не нравятся. Вы с удивлением обнаружите, что курить сигареты совсем не вкусно.
2. Держите дистанцию: возьмите сигарету пинцетом или курите в плотных перчатках.
3. Курите по будильнику. Когда человек хватается за сигарету машинально, он с удивлением обнаруживает, что выкуривает в день больше пачки. Лучше выделить курение в отдельный процесс и постепенно сокращать количество выкуриваемых сигарет.





Политика «Зеленський публічно в Давосі розкритикував Орбана, той відповів на різку заяву»
Политика «США та Україна запропонують РФ в ОАЕ обмежене припинення вогню, – Financial Times»
Мир «Каллас: ЕС выделил 10 млн евро на Спецтрибунал по преступлению агрессии РФ против Украины»
Происшествия «Четверо чоловіків отримали поранення після удару рашистів по агропідприємству»
Киев «Місто виглядає сумним, але не зламаним: життя Києва без тепла і світла»
Киев «Через ризик нових ударів у Києві розгортають мережу опорних пунктів обігріву»