Британское исследование показало, что каждый третий мужчина никому не говорит о том, что он сидел на диете. Об этом пишут зарубежные СМИ.

Опрос был проведен среди более чем 600 мужчин.  90% хотят похудеть, но каждый третий никому не расскажет о своих планах сесть на диету - даже друзьям и членам семьи. 

По мнению психологов, многие люди не хотят говорить, что они сидят на диете, потому что это равносильно признанию наличия самой проблемы - лишнего веса.

«Термин «диета» на протяжении десятилетий был неразрывно связан с женщинами, поэтому для мужчин (особенно старшего возраста) считается постыдным показывать свою зависимость от мнения окружающих по поводу их веса, - говорит психолог Фил Манди. - Но на самом деле не нужно стесняться желания выглядеть лучше. К тому же, поддержка со стороны друзей и семьи очень поможет справиться с искушениями съесть что-нибудь очень калорийное. Просто нужно научиться открыто обсуждать этот вопрос в кругу близких людей».

Ева Лионова