Овсянка – кладезь полезных микроэлементов для организма, а также «спасательный круг» для женской фигуры. Полезная каша способна насытить, да еще и сэкономить поможет. Однако заставить себя съесть порцию такой каши – не просто. Большинство не «переносят» овсянку даже на вид. Но с помощью дополнительных ингредиентов эту простую кашу можно превратить в произведение кулинарного искусства.

Например, добавить в овсянку зелени. Немного укропа – и вкус каши изменится до неузнаваемости. Итак, для того, чтобы приготовит необычную кашу, нужно налить в кастрюлю воды и довести ее до кипения. Когда вода закипит, подсаливаем ее и высыпаем в кастрюльку укроп. Закладываем в кастрюльку овсяные хлопья и варим их на небольшом огне до густоты. Когда каша сварится, перекладываем ее на подогретую тарелку. Поливаем кашу сливками, посыпаем сахаром и подаем к утреннему чаю. Такой быстрый и вкусный завтрак подарит вам целый день бодрости и хорошего настроения.

Также овсянка станет очень вкусной, если сварить ее на молоке и добавить изюм. Рецепт приготовления такой каши можно прочесть здесь. А овсянка «Ореховая нотка» и вовсе на овсянку не похожа. Весь секрет этого блюда в том, что овсяные хлопья нужно поджарить.

Рецепт каши «Фруктовый бум» докажет, что овсянка может быть отличной заменой самому сладкому десерту.

Напомним, ранее «Багнет» писал о том, что овсянка защитит от венерических болезней.

Татьяна Гегельская