Большинство больных гриппом переносят его достаточно легко и не нуждаются в медицинской помощи. Но в любом случае, если вы заболели, вам следует оставаться дома и избегать контактов с другими людьми, кроме как для получения медицинской помощи. Однако, если вдруг появились симптомы гриппа, и вы относитесь к группе высокого риска, или чувствуете, что ваше состояние только ухудшается, обратитесь к своему врачу.

Некоторые люди подвержены высокому риску серьезных осложнений, связанных с гриппом (включая маленьких детей, людей 65 лет и старше, беременных женщин и людей с определенными заболеваниями). Это верно как для сезонного гриппа, так и для инфекций, вызванных новым вирусом гриппа. Если вы относитесь к группе высокого риска, и у вас развиваются симптомы гриппа, лучше всего обратиться к врачу на ранней стадии заболевания, а также принимать мультивитамины в таблетках для взрослых.

Если вы заболели с симптомами гриппа и у вас высокий риск осложнений, или вы беспокоитесь о своем заболевании, позвоните своему врачу за советом.

Каковы тревожные признаки гриппа?

Люди, у которых наблюдаются эти предупреждающие знаки, должны немедленно обратиться за медицинской помощью.

У детей

• Учащенное или затрудненное дыхание
• Голубоватые губы или лицо.
• Ребра втягиваются с каждым вдохом.
• Грудная боль.
• Сильная мышечная боль (ребенок отказывается ходить).
• Обезвоживание (отсутствие мочи 8 часов, сухость во рту, слезы при слезах).
• Судороги.
• Высокая температура (за 40 градусов).
• У детей до 12 недель любая лихорадка.
• Повышение температуры или кашель.
• Ухудшение хронических заболеваний.

У взрослых

• Затрудненное дыхание или одышка.
• Непрерывная боль или давление в груди или животе.
• Постоянное головокружение, спутанность сознания, невозможность возбуждения
• Судороги.
• Невыносимая мышечная боль.
• Сильная слабость или неустойчивость.
• Ухудшение хронических заболеваний.

Есть ли лекарства от гриппа?

Ваш врач может прописать лекарства от гриппа, которые называются «противовирусными». Эти препараты могут помочь вам быстрее и предотвратить серьезные осложнения.

Как долго мне оставаться дома, если я заболею?

Рекомендуется оставаться дома как минимум 24 часа после того, как у вас спала лихорадка. Ваша температура должна исчезнуть без необходимости использовать жаропонижающие лекарства. А пока вы должны оставаться дома и не ходить на работу, учебу, путешествия, покупки, светские мероприятия и общественные собрания.

Также рекомендуется не давать детям и подросткам (всем в возрасте 18 лет и младше), болеющим гриппом или подозреваемым на грипп, аспирин (ацетилсалициловую кислоту) или любые продукты, содержащие салицилат; это может вызвать редкое, очень серьезное осложнение, называемое синдромом Рея.

Что мне делать, пока я болею?

Держитесь подальше от других, чтобы не заразить их. Если вам необходимо уйти из дома, например, чтобы получить медицинскую помощь, наденьте защитную маску; часто мойте руки, чтобы не заразить других.