Лишний вес, а также проблемы со здоровьем после серии новогодне-рождественских праздников стали реальностью для украинцев. Об этом свидетельствует опрос, который проводился на сайте «Едим со вкусом». Чтобы поправить здоровье, медики рекомендуют регулярно вводить в рацион кисломолочные продукты. «Ежедневное употребление до полулитра, например, кефира - улучшает обмен веществ, - рассказывает гастроэнтеролог Александр Кравченко. – А также ускоряет выведение шлаков из организма и накопившихся продуктов обмена, что особенно актуально для всех нас, переживших праздничные застолья».

И против кефира украинцы ничего не имеют против – чуть больше 35,3% респондентов заявили о том, что регулярно его пьют. Кстати, кефир на сегодняшний день является самым популярным кисломолочным продуктом, который нравится украинцам. В преддверии Нового года киевлянам даже была предложена услуга по доставке кефира на дом, об этом уже писал сайт «Багнет».

Чуть меньше 10% наших сограждан отдают предпочтение кислому молоку, а 7,8% - ряженке, 3,9% - выбирают айран и только 2% поправляют здоровье сывороткой.

Но и не это главное: 33,3% украинцев, принявших участие в опросе, заявили, что ничего не пьют, потому что здоровье поправится само. К сожалению, мы остаемся верны традиции: «Пока гром не грянет… мы не начнем беспокоиться».

Юлия Величко