Попадая в наш организм, алкоголь через стенки желудка и тонкого кишечника попадает в сеть кровеносных сосудов. И быстро распространяется по всему организму. Максимальная концентрация алкоголя в крови наступает примерно через полтора часа от первой рюмки. Мы расскажем вам, что происходит с нашими органами во время опьянения и собственно, на следующий день, пишет КП.

Итак, как алкоголь влияет на:

Организм в целом

+ Опьянение
Организм вынужден постоянно перерабатывать алкоголь. Из-за этого тратятся очень много микроэлементов и витаминов, особенно С и группы В.

- Похмелье
Клетки организма недополучают питания из-за нарушенного обмена. Отсюда - общая слабость, нарушение чувствительности (нарушение передачи нервных импульсов), иногда онемение конечностей.

Печень

+ Опьянение
Почти 90 процентов алкоголя окисляется именно в печени. Под воздействием различных ферментов этиловый спирт перерабатывается в безобидный углекислый газ и воду.

- Похмелье
Чем больше алкоголя, тем меньше нужных ферментов и больше ядовитого ацетальдегида, который вызывает общее похмелье и убивает клетки печени.

Головной мозг

+ Опьянение
Высвобождается гормон дофамин при чем именно в той зоне, которая отвечает за удовольствие. Отсюда - радость, расслабление и любовь ко всему миру.

- Похмелье
Из-за сокращения ионов магния в крови, нарушения работы сердца и как следствие кровообращения в головном мозге нас мучает головная боль.

Нервная система

+ Опьянение
Максимально повышается чувствительность нервных клеток, которые бьются с алкогольно-наркотической атакой. Отсюда кажущееся обострение слуха, зрения, чувствительности.

- Похмелье
Недосып из-за нарушения фазы быстрого сна, неспособность сконцентрироваться из-за усталости нервных клеток на «поле боя», сверхувствительность к свету, звукам.

Почки

+ Опьянение
Подавляется выработка гормона вазопрессина, который отвечает за повторное поглощение жидкости почками (поэтому так часто бегаем в туалет).

- Похмелье
Недостаток вазопрессина приводит к общему обезвоживанию, а токсичные вещества могут выводиться только с водой. Недостаток воды, соли и переизбыток токсинов приводит к обезвоживанию (жажде), учащенному сердцебиению, дрожанию рук, головным болям.

Пищеварительная система

+ Опьянение
На кишечник и желудок действуют продукты распада алкоголя - ацетальдегид, ускусная и молочная кислота. Они повреждают стенки верхних отделов кишечника и мешают «жить» полезным микроорганизмам.

- Похмелье
Метеоризм, диарея, боли в животе, тошнота - результат отравления ядами и сивушными маслами, а также нарушения кислотно-щелочного баланса.

Чтобы поутру не мучиться от похмелья, проще всего, конечно не пить. Или пить в меру. Но как быть, если не получилось рассчитать «дозу»?

Читайте советы специалистов, как спастись от похмелья.