Американские ученые из университета Пенсильвании разгадали тайну удивительной работоспособности бывшего премьер-министра Великобритании Маргарет Тэтчер, сообщает The Daily Telegraph. Напомним, одна из самых известных женщин-политиков недавно отпраздновала свой 85-ый день рождения. Тэтчер требовалось всего лишь четыре часа в сутки для сна, и после этого она могла вести полноценный рабочий день. Ученые полагают, что умение высыпаться за короткое время обусловлено генетическими особенностями человека.

В ходе исследования ученые проанализировали у ряда людей изменения в тех генах, которые могут быть связаны с нарколепсией – заболеванием, характеризуемым приступами внезапного засыпания.

Исследователи провели эксперимент, в котором приняли участие 92 здоровых человека без каких-либо генетических отклонений и 37 здоровых испытуемых, имеющих предрасположенность к нарколепсии. Выяснилось, что при ограничении продолжительности сна до четырех часов люди из второй группы чувствовали себя более уставшими и просыпались чаще, чем люди из первой группы.

«Подобные результаты дают возможность заранее анализировать реакцию человека на ограничение продолжительности сна. Это важно знать тем, кто работает в ночные смены, часто летает или просто страдает бессонницей», - говорит один из авторов исследования доктор Намни Гоэл.

Напомним, ученые установили, что отоспаться за выходные невозможно, а ночные кошмары сигнализируют о заболеваниях мозга.