18:01 / 07.09.2010 Здоровье

Долгий рабочий день «садит» сердце

У тех, кто работает более 45 часов в неделю и не занимается физкультурой, риск развития болезней сердца увеличивается на 60%

Плохая физическая форма и плотный рабочий график значительно увеличивают риск возникновения сердечных заболеваний у мужчин, сообщает Guardian. Датские исследователи пришли к выводу: мужчины, возраст которых - от 40 до 59 лет, не следящих за физической формой и работающих более 45 часов в неделю, риск развития сердечных заболеваний на 60% выше, чем у тех, кто проводит меньше времени на работе. В то же время, постоянные физические тренировки позволяют легче переносить нагрузки на рабочем месте, и заметно снижают риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Как оказалось, долгие часы работы отрицательно сказываются на здоровье людей вне зависимости от того, требуются ли от сотрудника физические усилия.  Напомним, «Багнет» уже писал о том, что к заболеваниям сердца могут привести и проблемы с деснами.          

ТЭГИ: