В воскресенье утром на Солнце произошел мощный выброс плазмы, которая может достигнуть Земли уже завтра и повлечь за собой возмущения в земной магнитосфере, сообщает пресс-служба Гарвард-Смитсонианского центра астрофизики.

По словам астрофизиков, выброс плазмы был направлен в сторону Земли и достигнет ее рано утром 4 августа. Он может привести к сбоям в системах связи и энергоснабжения и поломкам спутников, увеличить мощность полярных сияний на Южном и Северном полюсах, а также вызвать сильнейшие магнитные бури продолжительностью в 12-15 часов.

Такие бури опасны в первую очередь для людей с артериальной гипо- и гипертензией, болезнями сердца. Примерно 70% случаев инфаркта миокарда, гипертонических кризов, инсультов приходится именно на дни солнечных бурь. Ситуацию усугубляет аномальная жара, установившаяся в последнее время в Украине.

Именно поэтому медики советуют метеочувствительным людям особенно тщательно следить за своим здоровьем во время магнитных бурь.

В частности, в такие дни врачи советуют исключить дополнительные нагрузки, не затевать дальних поездок, не злоупотреблять жирной пищей, мясом, а также отказаться от возбуждающих напитков.

Магниточувствительным людям рекомендуется включать в меню рыбу, молоко, морскую капусту, а также горох, фасоль, сою и чечевицу. Полезны картофель в мундире, печеные свекла и яблоки. Летом во время магнитных бурь надо увеличить потребление ягод и фруктов, богатых янтарной кислотой, - крыжовника, вишни, черешни.

Если здоровый человек во время магнитной бури почувствовал головную или сердечную боль, изменение давления, следует срочно обратиться к невропатологу или кардиологу.