Ученые Японии недавно провели исследование влияния употребления сои на симптомы менопаузы, сообщает The Telegraph.

Как установили исследователи, соя содержит в себе природный компонент, который может снизить выделение эстрогена – гормона, который связывают с проблемами менопаузы.

По мнению японских ученых, азиатки, в отличии от американок и жительниц Европы, которые реже употребляют сою, переживали в ходе экспериментальных наблюдений легкие симптомы менопаузы.

Собственно менопауза связана с периодом жизни у женщин, когда уровень эстрогена падает. Это обычно у западных женщин происходит в возрасте 50 лет.

Ранее считалось, что соя может предотвратить возникновение рака. Теперь же ученые отмечают, что употребление сои может стать альтернативой гормональной терапии, которая предлагается для борьбы с симптомами менопаузы (жар, интенсивное потоотделение, потеря костной ткани).