Во время сидение калории почти не расходуются, мышцы ног, спины и живота практически не нагружаются, метаболизм замедляется, что приводит к появлению лишнего веса.

Кроме того, как сообщают британские СМИ, это приводит к болям в спине и нарушениям кровообращения из-за чего легкие не работают в полную силу и не могут нормально снабжать организм кислородом. Последствиями таких изменений в организме может стать развитие сахарного диабета и гипертонии.