Повышенное артериальное давление можно снизить и при помощи доступных и всем знакомых средств. Об этом сообщает Express.co.

Учеными было доказано, что выдержанный экстракт чеснока является успешным самостоятельным лечением наряду с традиционными средствами для снижения повышенного артериального давления. О пользе чеснока при лечении гипертонии известно с древних времен, теперь ученые подтвердили, что действительно эффективно действует, снижая повышенное артериальное давление.

Еще одним средством, которое хорошо зарекомендовало себя при лечении гипертонии является чай из такого известного растения, как гибискус. Цветками гибискуса можно наслаждаться как вкусным чаем, а их богатое содержание антоцианов и полифенолов, как было показано, полезно для сердечной мышцы, а кроме того, они способствуют снижению повышенного давления.

Рыбий жир издавна считается хорошим средством для здоровья сердца и может помочь людям с повышенным давлением, бороться с гипертонией.