15:39 / 29.08.2018 Здоровье

Украина под угрозой метеоудара: когда ждать магнитные бури

Украину в сентябре 2018 года ожидают магнитные всплески, которые приравниваются к магнитной бури уровня G1 (слабые магнитные бури). Так, магнитные колебания ожидаются в период с 11 по 14 сентября, 16 и 22 сентября, пишет DT со ссылкой на Лабораторию рентгеновской астрономии Солнца, передают Podrobnosti.ua.

Отмечается, что бури 1 класса способны влиять на энергетические системы, на космические аппараты, наземные системы, на начало миграций животных.

Полностью избежать влияния метеоудара невозможно. Улучшить самочувствие поможет правильное питание. Диетологи советуют есть овощные салаты и пить больше воды. Также необходимо отказаться от алкоголя, меньше употреблять кофе. Жирная пища и сладости тоже могут лишь усилить недомогание, особенно у людей с лишним весом.

Почувствовать себя лучше поможет полноценный сон, не менее 7-8 часов подряд, а также спокойное эмоциональное и физическое состояние, следует больше отдыхать и быть спокойными.