Физическая активность помогает избежать преждевременной смерти тем, кто пережил сердечный приступ. К такому выводу пришли шведские кардиологи.

В исследовании приняли участие 22,2 тыс. пациентов, перенесших инфаркт миокарда в период с 2005 по 2013 годы. Врачи оценивали уровень их физической активности, сообщается в пресс-релизе на сайте EurekAlert!

Добровольцы в ходе опроса указали, как часто они тренировались в течение предыдущей недели.

В среднем, за 4,2 года умерли 1087 пациентов. При этом риск смерти был выше у тех, кто не был физически активным. Редкие тренировки снижали вероятность смерти на 37%, а постоянные — на 59%. По словам медиков, перенесшие инфаркт люди должны уделять внимание упражнениям как минимум, два раза в неделю.

Ранее сообщалось, что американские ученые из института Мэриленда узнали, насколько курение влияет на риск инсульта у мужчин моложе 50 лет.