Как не умереть от голода на диете - рецепт (ВИДЕО)
Сегодня у нас вкуснейшее блюдо в азиатском стиле — овощное рагу или горячий салат, называть можно по-разному, рецепт от этого не меняется. Приступим.
Ингредиенты: морковь — 75 гр., болгарский перец — 120 гр., грибы — 80 гр., чеснок — 30 гр., имбирь — 10 гр., тофу — 120 гр., огурцы — 90 гр., лапша — 120 гр., соевый соус — 20 гр., рисовый уксус — 20 гр., оливковое масла — 15 гр.
Все овощи чистим. Морковь, перец и огурцы нарезаем соломкой. Имбирь и чеснок мелко рубим.
«Стеклянную» рисовую лапшу заливаем кипятком или готовим по инструкции на упаковке.
Тофу нарезаем ломтиками, обжариваем до золотистой корочки.
На очень горячую сковороду наливаем немного масла и быстро, 2 минуты, обжариваем морковь и перец. Добавляем грибы и обжариваем еще минуту. Добавляем имбирь и чеснок, жарим 1 минуту. Добавляем огурцы, обжариваем еще минуту. Добавляем соевый соус (по желанию можно соус терияки), рисовый уксус и еще немного обжариваем все вместе.
Выкладываем на тарелку рисовую лапшу, на нее — наше овощное рагу. Кто хочет, может обойтись без лапши, — в качестве горячего салата это тоже очень вкусно. Наслаждайтесь!





Мир «Фінляндія розпочинає навчання військових із використання протидронових систем»
Происшествия «Російська авіабомба забрала життя жінки, яка щодня годувала та евакуювала тварин із прифронтового міста»
Политика «Зеленський зустрівся з главою "Нафтогазу" Корецьким»
Мир «КНР і РФ відпрацювали спільні удари по кораблях та ППО на морських навчаннях»
Мир «У США оцінили потенціал України щодо виробництва Patriot»
Происшествия «Катували й залишали без лікування: двом росіянам оголосили підозри за воєнні злочини»