Пешие прогулки полезны для психики человека. Специалисты из Великобритании доказали пользу пеших прогулок на работу для психики человека. Добираться на работу лучше всего пешком или, в крайнем случае, на велосипеде.К такому выводу пришли специалисты из Университета Восточной Англии, передает infosmi.net.

Исследования с участием 18000 британцев в возрасте 18-65 лет показали, что люди, которые ходят на работу и с работы пешком или ездят на велосипеде, лучше себя чувствуют не только в физическом плане, но и в психологическом. Они более уравновешены, меньше подвержены стрессу, более работоспособны, им легче концентрироваться, и они чувствуют себя более счастливыми, чем те, кто добирается на работу на автомобиле или общественном транспорте.