В своей новой книге диетолог Кимберли Снайдер (Kimberly Snyder) раскрыла несколько секретов звездной красоты. Оказывается, те, кто каждый день съедают банан, могут вовсе забыть о мешках под глазами. По словам бьюти-консультанта звезд, банан содержит достаточно калия, чтобы регулировать уровень жидкости в зоне под глазами. 

Также диетолог рассказала, что пьют звезды, чтобы сохранить форму. Дрю Бэрримор, Оливия Уайлд, Оуэн Уилсон и Винс Вон на завтрак выпивают стакан витамизированного коктейля. В состав зеленого зелья входят листья салата, сельдерей, шпинат, яблоко, груша, банан и сок лимона. «Я сама пью по утрам этот коктейль, – признается диетолог. – Он помогает не только утром «правильно» проснуться, но и держать свои формы под контролем».

Среди других бьюти-продуктов называют ананас (стимулирует выработку коллагена, который является залогом гладких и блестящих волос), семена льна (полиненасыщенные жирные кислоты, провитамин А и витамин Е, которые отвечают за внешний вид и функции кожи), а также авокадо (кладезь витамина С, Е и К).

К слову, ранее «Багнет» сообщал о причине нежелания заниматься спортом. Также об основных правилах весеннего детокса читайте здесь. А какой продукт нужно есть на завтрак, чтобы всегда быть в форме, можно узнать здесь.