Прием мультивитаминов улучшает настроение и повышает тонус, - сообщает likar.info. 

Ученые из Суинбернского технологического университета (Австралия) провели исследование с участием 114 человек в возрасте 20-50 лет. Половина участников принимала мультивитаминный комплекс, а другая получала плацебо. Спустя 4 месяца все участники заполнили опросчики, в которых оценили свое самочувствие и настроение в период эксперимента.

Сравнительный анализ показал, что участники группы, принимавшей витамины, чувствовали себя более энергичными. Их эмоциональное состояние было лучше, по сравнению с участниками группы «плацебо». Также выяснилось, что после приема курса витаминов у участников улучшилось качество сна.

Как сообщал «Багнет», витамины делают людей ленивыми и неразумными.

Александр Мынта