22:00 / 22.06.2009 Здоровье

Хочешь похудеть и умереть – пей уксус

Ученые доказали, что уксус полезен в борьбе с лишним весом. Но худые люди, по мнению исследователей, живут меньше, чем полные

Ученые продолжают удивлять нас своими невероятными открытиями. Так, совсем недавно группа исследователей под руководством Томоо Кондо (Tomoo Kondo) предположила, что основной компонент уксуса - уксусная кислота - способен контролировать кровяное давление, уровень сахара в крови и способствует минимальному отложению жиров, сообщили «Подробности».
 
В процессе лабораторного эксперимента ученые кормили мышей пищей с высоким содержанием жира, в результате группа грызунов, дополнительно получавших уксусную кислоту, набрала на 10% меньше жира, чем остальные подопытные.
 
Новое исследование стало еще одним доводом в поддержку гипотезы о том, что уксусная кислота способна бороться с жиром.
 
Между тем японские ученые из Высшей школы медицины университета Тохоку под руководством Шиничи Куриямы и Ичиро Цудзи заявили, что полные люди живут дольше худых.
 
Ученые в течение 12 лет наблюдали за 50 тысячами человек в возрасте от 40 до 79 лет.
 
Как выяснилось, люди, которые набирают немного избыточного веса к сорока годам, в среднем задерживаются на этой земле на 6–7 лет дольше, чем очень худые. А люди, страдающие ожирением, живут дольше худых на пять лет.
 
Худоба, говорят ученые, может привести к пневмонии и ряду заболеваний, вызванных хрупкостью кровеносных сосудов.
 
Поэтому исследователи рекомендуют худощавым людям питаться как можно лучше, а людям с нормальным индексом тела - его сохранить.
 
В соответствии с индексом массы тела (масса, деленная на рост в квадрате), люди делятся на четыре категории. Худощавыми считаются те, у кого индекс меньше 18,5. Нормальный диапазон - от 18,5 до 25. 25–30 - это люди с небольшим лишним весом. Люди с индексом, превышающим 30, должны лечиться от ожирения.