Современные девочки, согласно исследованиям ученых из Университета Ньюкасла, имеют значительно больше лишнего веса, чем их сверстницы, жившие 30-40 лет назад. Как сообщают зарубежные СМИ, это связано с катастрофически низкой физической активностью.

Так выяснилось, что девочки-подростки уделяют физнагрузкам 17 минут в день. В то же время мальчики в среднем «напрягаются» по 24 минут в день. Хотя и этого катастрофически мало - рекомендованное учеными минимальное количество времени, которое подросткам следует затрачивать на физические нагрузки, составляет один час в сутки.

При этом под физическим нагрузками подразумевают не только занятия спортом, но и любую физическую активность.

Недостаток движения как раз и приводит к тому, что современное поколение будущих женщин толстеет как на дрожжах. Также не следует забывать, что избыток жировых отложений сопровождается заболеваниями сердца, сосудов, нервной, дыхательной систем.

Отметим, ранее британские ученые доказали, что взрослые британки тоже страдают от избытка веса из-за того, что слишком мало двигаются и ленятся.

Маргарита Хасанова