Майонез может быть полезным, - эксперт
Чтобы салат был полезным, надо знать, как выбрать полезный соус
В преддверии новогодних праздников (которые уже не за горами) многие украинские хозяйки задумываются над тем, чем заменить майонез в салатах. Ведь вред от этого продукта диетологи раскрывали не единожды. Но что же делать в таком случае с любимым салатом «Оливье» – не готовить? Наоборот, и готовить, и сделать его полезным, но при этом надо знать, чем заменить майонез.
И первый совет от профессионального провара. «Просто замените майонез из магазина домашним соусом, - советует шеф-повар столичного ресторана Игорь Петровский. – Приготовленным, например, на оливковом масле. Всего 10 минут – и вы получите отменный соус». Рецепт приготовления домашнего майонеза опубликован здесь.
Ну а если нет желания заниматься приготовлением соуса, то их можно заменить не менее вкусными и при том очень полезными смесями. А как их приготовить из доступных ингредиентов и всего за 5 мин, читайте здесь.
Юлия Величко





Мир «Задушив і викинув у водойму: у Чехії затримали українця за вбивство молодої жінки»
Политика «У нас немає сил і підтримки союзників для повернення Криму та окупованих територій, – Зеленський»
Политика «Група нардепів зареєструвала законопроєкт про перезавантаження НКРЕКП»
Мир «Вашингтон вирішив не виходити з оборонного проекту AUKUS з Австралією та Британією»
Мир «Європі варто ставати більш незлежною від США, - Мерц»
Мир «Глава уряду Угорщини домовився з Туреччиною про подальші поставки російського газу»