12:45 / 04.08.2011 Здоровье

Ученые определили оптимальный график работы

Благоприятное воздействие отпуска на человека продолжается не более двух недель

Голландские ученые выяснили, что те, у кого график работы неделя через неделю, две через две или две недели через одну, имеют самую большую производительность труда и ох организм получает более полноценный отдых, чем те, кто работает всю неделю и берет отпуск 1 раз в год, пишет 4 августа специализированное издание Likar.info.

В ходе исследования выяснилось, что благоприятное воздействие отпуска на человека продолжается не более чем пара недель. Большинство людей, спустя две недели после отпуска ощущают себя усталыми и вымотанными.

Но самое плохое состояние здоровья и низкая работоспособность у тех, кто годами отказывается от отпуска. Иначе накопившаяся усталость даст о себе знать развитием каких-либо болезней.

Напомним, ранее «Багнет» рассказывал, как настроиться на рабочий лад после возвращения из отпуска.