Иллюстративное фото из открытых источников

Красное мясо стоит временно исключить из рациона заболевшим коронавирусом. Такую рекомендацию дал диетолог, эндокринолог Антон Поляков в беседе с ura.news. На время болезни необходимо отказаться от говядины, свинины, баранины и других видов красного мяса.

"Надо быть очень аккуратным с потреблением продуктов, богатых "Омега-6", в частности арахисом, фисташками, подсолнечным и кукурузным маслом. Если речь идет о начале болезни, я бы точно ограничил потребление красного мяса и временно перешел на рыбу. Любые полуфабрикаты и искусственно сконструированная пища тоже должна уходить из рациона", — посоветовал врач.

Также врач отметил, что во время и после болезни лучше ограничить продукты с высоким содержанием сахара (конфеты, булочки, пирожные, торты).

"Большое количество быстроусвояемых углеводов и крахмала будет повышать риски осложнений", — объяснил такую рекомендацию врач.

Подготовил: Сергей Дага