Беременные женщины, которые едят за двоих, поддают риску свое и будущего ребенка здоровье, сообщает Daily Telegraph. Медики призывают не переедать – в первые шесть месяцев беременности женщина должна есть так же, как и до вхождения в положение. Будущая мама должна  употреблять 1940 калорий в день. Только в третьем триместре она должна увеличить свой рацион на 200 калорий, например, съедая дополнительно 2 кусочка хлеба с маслом. Ученые также определили, что если женщина набрала много килограммов во время беременности, то риск остаться тучной у нее увеличивается в 3 раза даже спустя 16 лет после рождения ребенка.

Напомним, «Багнет» уже публиковал рацион питания для беременной женщины, который сохранит ее здоровье.