Грибок стоп – совсем не безобидная болезнь, к тому же, сложно поддающаяся лечению. А между тем, ее можно легко избежать, если помнить следующие правила:

• Не ходить босиком в бассейнах, гостиницах, банях, саунах и других местах, где можно заразиться.
• Не пользоваться чужой обувью и не одалживать свою обувь, носки и чулки.
• Не пользоваться чужим полотенцем.
• Если ноги подвержены потливости, менять носки, как минимум, 2 раза в день и иметь, как минимум, две пары обуви (чтобы обувь просохла от пота, требуется больше чем одна ночь).
• Регулярно мыть ноги и тщательно вытирать их.
• Правильно питаться и заботиться об иммунитете.

Помните: Грибковые инфекции очень заразны. Откладывая посещение доктора, вы подвергаете опасности не только себя, но и окружающих. Лечитесь своевременно и будьте здоровы!

По материалам www.likar.info