Еще наши предки знали, что талая вода обладает уникальными свойствами. И не зря молодые девушки часто умывались именно такой водичкой. Современные же ученые доказали, что талая вода имеет такую же молекулярную структуру, как и жидкость в клетках нашего организма, что позволяет ей легко усваиваться. Как утверждает диетолог Татьяна Михайлова: «Напиток из талой воды улучшает обмен веществ и повышает жизнедеятельность клеток организма. А также дает организму дополнительную энергию, снижает утомляемость, позволяет уменьшить аппетит, заметно стимулирует жизненные процессы».

Кроме этого употребление талой воды облегчает работу внутренних органов человека. По словам терапевта Валентины Бойко: «Талая вода воздействует на состав крови, что обеспечивает полноценную работу сердечнососудистой системы, нервной системы, нормализует работу мышц, улучшает общее самочувствие. Если вы хотите использовать ее для профилактики и лечения сосудистых расстройств, тогда выпивайте по 2-3 стакана холодной талой воды в день. Первый стакан выпивают рано утром за час до еды, остальные - в течение дня, за час до очередного приема пищи». 

Тем, кто страдает от головных болей, гипертонии, тучности, а также всем, кто хочет продлить молодость и сохранить здоровье, медики рекомендуют чаще пить талую воду. Да для того чтобы получить талую воду, необходимо не так уж много усилий: заморозить обычную (очищенную!) воду в морозильной камере холодильника.

Однако помните, что талую воду нельзя кипятить, так как ее целебные качества уходят вместе с паром. А также целебные свойства в талой воде сохраняются не более 12 часов после размораживания.

Татьяна Бойко