В Китае среди пожилых людей необычайно популярным стал вид интересного упражнения — ходьба на четвереньках. 

Так, в парке города Чжэцзян ежедневно собираются от 30 до 40 единомышленников, желающих избавиться от болей в пояснице и шейном отделе.