Американские исследователи не так давно пришли к выводу, что тинэйджерам полезно проводить время за едой в кругу своих домочадцев. Причем, обед должен быть поистине семейным, без телевизора и компьютера. Те, подростки, которые часто посещают такие мероприятия, меньше подвержены болезням желудка. Анорексия и булимия «семейным» подросткам так же грозит значительно реже.

По словам ученых из университета штата Иллинойс, подростки, которые питаются вне дома, часто пропускают приемы пищи и вместо того, чтобы поесть - курят, пишет Dailymail. Понятно, что дети не могут безвылазно сидеть дома. Поэтому, врачи советуют родителям заставлять тинэйджеров кушать дома хотя бы пять раз в неделю, причем блюда должны быть разными. Также родители должны обеспечить детям приятную атмосферу и ненавязчивый разговор, например, об их дне в школе или же о мечтах подростков.