Нарастить бицепс можно без железа и БАДов
Ученые нашли белок, позволяющий увеличить мышечные показатели без тренировок
Эксперты в лице Лоэнны Джей Холт из Медицинского исследовательского института Гарван выяснили: блокирование работы белка Grb10 еще на стадии внутриутробного развития приводило к тому, что подопытные мышата рождались более сильными и с большим объемом мышечной массы, чем обычно.
Данное открытие может перевернуть лечение мышечной дистрофии, диабета 2 типа и заболеваний, связанных с воспалением мышечной ткани. Этот белок напрямую влияет на рост мышц без изменений в уровне физической активности или рациона. О побочных эффектах речь также не идет.
Однако доктор Джеральд Вейссманн предупреждает: не стоит отказываться от тренировок. Стандартные рекомендации по набору веса остаются в силе (силовые тренировки, регулярный прием пищи, сон в достаточном объеме и контроль гормонального фона).





Происшествия «Военный омбудсмен Ольга Решетилова об издевательствах в полку «Скеля»: инструкторов нашли, но наказания нет»
Мир «Лукашенко заявив про контакти з представниками Зеленського та закликав Україну “домовлятися”»
Происшествия «Суд у Дніпрі відправив до психлікарні жінку, яка роками тримала доньку поруч із муміфікованим тілом сестри»
Мир «Франція та Італія демонструють дипломатичну обережність там, де потрібна твердість і рішучість»
Политика «Міноборони збільшує закупівлі українського озброєння завдяки підтримці партнерів»
Политика «У Путіна кажуть, що Росія поки що не має уявлення, який майданчик може бути використаний для переговорів з Україною»