В школах изменилось питание, сообщили несколько рецептов блюд для детей
С 2022 года украинские школы перешли на новый стандарт питания и шеф-повар Евгений Клопотенко продолжает разрабатывать новые блюда, поэтому вскоре в столовых появится рецептурный сборник.
Клопотенко давно работал над реформой питания в школе, особенностью перемен стал переход к более здоровому питанию: меньше сахара, соли, хлеба, жиров и субпродуктов. Но некоторые родители восприняли реформу "в штыки", а школьную пищу назвали "помоями".
Новые блюда должны разнообразить школьное меню и способствовать развитию общей гастрономической культуры, поскольку в сборнике будут рецепты не только украинских блюд, но и лучших кухонь мира. Известно, что в сборник с рецептами войдут 160 уже утвержденных блюд, которые сейчас готовят для школьников, а еще 340 в разработке.
Все блюда будут соответствовать нормам калорийности, белков, жиров и углеводов. Технологические карты и другие документы по новым блюдам шеф-повар со своей командой передаст на экспертизу в Институт общественного здоровья им. А. М. Марзеева НАМН и Госпродслужбы уже этой весной.
К середине 2022 года в школьных столовых уже появится сборник рецептов. Клопотенко отметил, что задача нового школьного меню состоит в том, чтобы вернуть учеников из супермаркетов обратно в столовую, предложив им сбалансированное и вкусное питание.
Также, Клопотенко прокомментировал, почему ученикам некоторых школ в Украине может не нравиться школьное питание в столовых. Как пример, победитель "Мастер шеф" привел норму касаемо регулирования количества соли и сахара в блюдах.
Какие блюда уже попадут в школы
1.Блюда со свининой и говядиной
- Ленивые голубцы,
- Плов из булгура и свинины,
- Болоньезе,
- Кебаб с сыром,
- Котлеты,
- Бефстроганов с вареной говядиной,
- Гуляш из вареной говядины,
- Китайское жаркое со свининой,
- Французское жаркое с говядиной,
- Верещака из говядины,
- Жаркое по-домашнему из говядины,
- Жаркое по-домашнему из свинины,
- Чили кон карне с говядиной.
2. Блюда из рыбы:
- Рыбные наггетсы,
- Рыба, запеченная с морковью и луком,
- Рыба тушеная с овощами в томате,
- Минтай, запеченный в соусе “Бешамель”,
- Рыбные фрикадельки,
- Рыбные стики,
- Рыбные котлеты,
- Рыбный закрытый пирог со специями.

3. Блюда с куриным мясом
- Пастуший пирог с курицей,
- Тушеная капуста с овощами и мясом,
- Кулеш с куриным мясом,
- Плов с куриным мясом,
- Чили кон карне с курицей,
- Котлета по-милански с сыром,
- Куриные наггетсы,
- Курица по-итальянски,
- Куриный шницель,
- Запеченное филе курицы из орегано,
- Куриное бедро в горчичном соусе,
- Курица, запеченная в имбирном соусе,
- Жаркое по-домашнему с курицей,
- Курица, тушеная в соусе гуляш с тмином,
- Бигос с гречкой и куриным мясом,
- Шпундра с курицей,
- Чахохбили с курицей.

4. Салаты
- Салат из свежей свеклы и сметаны,
- Салат из свежей свеклы и масла,
- Салат из капусты, зеленого горошка и семян,
- Салат со свеклой и черносливом,
- Салат со свеклой, курагой и орехами,
- Салат фруктовый с орехами,
- Салат с тыквой, семенами и зеленым горошком,
- Салат с тыквой и яблоком,
- Салат с морковью и имбирем,
- Салат со свеклой, сельдереем и сыром,
- Салат с капустой и морковью,
- Салат с морковью и яблоком,
- Салат с квашеными огурцами,
- Овощное ассорти,
- Салат из запеченной груши и моркови,
- Винегрет,
- Салат с морковью, карри и соусом "винегрет",
- Салат с запеченной капустой и изюмом,
- Салат с морковью, сыром и сметаной,
- Салат из моркови и капусты со сметанно-хреновым соусом,
- Салат из красной капусты с соусом "винегрет”,
- Салат с гречкой и овощами,
- Салат из капусты и масла,
- Салат с яйцом, сыром и куркумой,
- Салат с перетертым яйцом и яблоком,
- Салат с яйцом и зеленым горошком,
- Салат зеленый из огурцов и томатов,
- Салат из свежих томатов со сладким перцем,
- Салат из овощей и яиц,
- Салат из капусты, огурцов и укропа,
- Салат с капустой, яблоком и сельдереем.
- Салат с огурцами, петрушкой и чесноком,
- Салат из капусты, огурцов и семян фенхеля,
- Салат с творогом и сладким перцем,
- Салат из мягкого сыра и томатов,
- Салат с капустой и огурцами со сметаной.

5. Первые блюда
- Суп овощной,
- Минестроне,
- Бульон овощной,
- Суп Авголемоно,
- Суп с крупой жемчужной или рисовой и томатом,
- Суп гороховый,
- Борщ с картофелем,
- Полтавский борщ со сливовым вареньем,
- Морковный/картофельный крем-суп,
- Суп из фасоли,
- Уха рыбная,
- Суп белый с клецками,
- Капустняк с тыквой,
- Чечевичный суп-пюре.

5. Гарниры
- Овощи с соусом "Бешамель",
- Толчанка,
- Пшенная каша с квашеной капустой,
- Гороховое пюре из зеленого гороха,
- Гороховое пюре с черносливом,
- Лобио с фасолью,
- Фасоль белая/красная,
- Кус-кус,
- Галушки,
- Картофельные ньоки,
- Рис с тмином/с орегано,
- Отварной картофель,
- Гречневая каша с тимьяном,
- Булгур,
- Овощная паэлья с куркумой (морковь, лук),
- Гречка с томатной пастой,
- Каша пшеничная,
- Картофельное пюре,
- Банош,
- Овощное соте,
- Овощное рагу с зеленым горошком,
- Зеленые кабачки в панировочных сухарях,
- Ризотто с зеленым горошком и сыром.

6. Напитки
- Компот с ягодами и мятой,
- Узвар,
- Кисель вишневый,
- Какао с молоком,
- Напиток из шиповника,
- Чай масала,
- Чай с липой,
- Сок: яблочный, томатный, виноградный, морковный, сливовый, абрикосовый.

7. Блюда из яиц
- Скрамбл,
- Омлет с орегано,
- Фритата.

8. Блюда из творога, запеканки:
- Ягодное кюли (начинка),
- Рисовая запеканка с ягодным кюли
- Господин де калатрава,
- Мак энд чиз,
- Манный пудинг,
- Бланманже,
- Оладьи кукурузные с манкой,
- Свекольные панкейки,
- Яблоко запеченное с сыром,
- Яблоко каркаде,
- Шулики с маком,
- Печенье цитрусовое печенье овсяное,
- Ленивые вареники,
- Синабон с корицей,
- Вертута с яблоком,
- Тост с гороховым пюре и яйцом,
- Запеканка морковно-яблочная, запеканка творожная с яблоком и морковью, запеканка творожная с бананом и сметаной,
- Кифлик,
- Львовский сырник с морковью,
- Вегетарианский закрытый пирог,
- Запеканка пшенная с тыквой.

8. Фрукты
- Апельсин
- Банан
- Виноград
- Груша
- Мандарин
- Яблоко
- Слива
- Персик
- Дыня
- Арбуз

Рецепты Клопотенко
Вы сможете самостоятельно приготовить некоторые блюд известного шеф-повара и почувствовать, чем будут питаться ваши дети.
Салат из свеклы и сельдерея с творогом

Ингредиенты на 500 г:
- Свекла 395 г
- Корень сельдерея 50 г
- Сыр твердый 40 г
- Сок лимона 5 г
- Соль 1,5 г
- Масло подсолнечное 15 г
Приготовление:
- Промыть свеклу, отварить или запечь до готовности, нарезать соломкой.
- Промыть и очистить сельдерей, натереть на терке или нарезать соломкой. Натереть на крупной терке сыр.
- Смешать ингредиенты, заправить лимонным соком, солью и маслом.
Зеленый борщ со шпинатом

Ингредиенты на 1 кг:
- Картофель свежий 250 г
- Морковь 30 г
- Лук репчатый 30 г
- Шпинат свежий 30 г
- Яйцо куриное 2 шт.
- Масло подсолнечное рафинированное 20 г
- Лист лавровый 0,5 г
- Перец душистый 0,1 г
- Лук зеленый 30 г
- Петрушка свежая 20 г
- Овощной бульон 700 г
- Соль 3 г
- Сметана для подачи 20 г
Приготовление:
- В кипящий овощной бульон добавить нарезанный брусочками картофель.
- Нарезанный кубиком лук и натертую морковь пассеровать на растительном масле и добавить в бульон. Добавить нарезанный шпинат, петрушку и зеленый лук.
- Варить еще 5 минут. В конце варки добавить нарезанные кубиком вареные в крутую куриные яйца, специи и соль.
- Проварить борщ после закипания 5 мин.
Чахохбили с курицей

Ингредиенты на 1 кг:
- Филе куриное 680 г
- Масло рафинированное 30 г
- Лук репчатый 400 г
- Чеснок сушеный 5 г
- Томатная паста 80 г
- Мука пшеничная цельнозерновая или крахмал кукурузный 10 г
- Петрушка сушеная 5 г
- Хмели-суннелы 3 г
- Соль 3 г
- Вода 350 г
Приготовление:
- Нарезать филе кусочками по 30−35 г, обжарить. Пропассеровать нарезанный кольцами лук и муку.
- Добавить к курице лук, томатную пасту и пассерованную муку или кукурузный крахмал, бульон или воду, сушеную петрушку, хмели-сунели и чеснок. Тушить до готовности.
Ньоки (картофельные клецки)

Ингредиенты на 1 кг:
- Картофель 619 г
- Мука пшеничная 300 г
- Яйца куриные 2 шт.
- Вода 50 г
- Соль 3 г
- Сливочное масло 20 г
Приготовление:
- Очистить картофель, отварить и перетереть в пюре.
- Добавить в картофель муку, яйца, соль и хорошо перемешать. Сформировать небольшие шарики диаметром 2 см и прижать сверху.
- Отварить до готовности в подсоленной кипящей воде в течение 5 мин.
- Перед подачей заправить маслом.
Шулики с маком

Ингредиенты на 500 г:
- Мука пшеничная цельнозерновая 370 г
- Масло подсолнечное рафинированное 15 г
- Кефир 150 г
- Сода пищевая 1 г
- Яйцо куриное 1 шт.
- Сахар 10 г
- Соль йодированная 0,5 г
- Мак 10 г
Приготовление:
- Соединить все ингридиенты и замесить тесто. Раскатать его толщиной 0,5 см и выпекать при температуре 170 °C в течение 7−10 мин.
- Охлажденные шулики нарезать на квадратные куски весом по 60−80 г. Полить ягодным или сметанным соусом.





Политика «Франция заявила о неизменной поддержке Украины после массированного удара РФ»
Происшествия «ГУР підтвердило, що має змогу прослуховувати російських високопосадовців»
Политика «НАТО рано или поздно придется сбивать российские беспилотники или самолеты при повторных провокациях»
Политика «Зеленський анонсував нові консультації з європейськими лідерами»
Мир «В Литві можна буде скласти іспит на водійське посвідчення іспанською та польською мовами, але не російською»
Политика «Європа б’є на сполох через риторику Трампа, яка працює на Кремль»