Женщины постоянно повторяют одну и ту же ошибку в сексе, которая мешает получить оргазм. Они не ставят свое удовольствие на первое место и стесняются говорить со своими партнерами о мастурбации.

Именно в этом больше всего ошибаются женщины, как сообщила секс-эксперт из Австралии Надежда Бокоди.

"Это одна из ключевых причин, почему я начала писать о сексе. Чем больше исследований я проводила, тем труднее игнорировать связь между отсутствием сексуальных прав женщин и гендерным неравенством. Когда женщины испытывают стыд за собственные желания и не доверяют собственным физическим инстинктам в спальни, то учатся игнорировать и удовольствие в остальных сферах жизни: на работе, в отношениях мы прилагаем усилия, чтобы минимизировать себя и быть более приятными цене нашего комфорта", - объясняет надежда Бокоди.

Есть способ увеличить процент женщин, которые достигают кульминации во время секса. Для этого нужно больше времени проводить, познавая собственное тело, чтобы узнать, что нравится, а что нет. Это также отличный вариант улучшить уверенность в себе.

Мастурбация снимает напряжение из женщин. Они становятся более производительные и настойчивее на работе, когда прислушиваемся к собственному телу. Это работает так же как и со спортзалом. Регулярные тренировки развивают мышцы, сексуальную самоуверенность, способствуют усилению либидо, а также связи со своим телом.