Главный способ уберечь себя от гриппа – сделать прививку. Об этом сегодня на пресс-конференции сообщил глава государственной санитарно-эпидемиологической службы Украины Сергей Рыженко. Также он сообщил, что благодаря вакцинации, количество случаев заболевания ОРВИ и гриппом в Украине значительно снизилось. Например, за первую неделю 2011 года заболело 2 млн 462 тыс. человек, а за аналогичный период прошлого года - 4 млн 018 тыс. человек.

Другим способом защиты от инфекции гриппа Рыженко назвал улучшение иммунной системы, чему способствует нахождение на свежем воздухе, употребление в пищу полезных, богатых витаминами продуктов. Большое значение для повышения иммунитета является и подвижный образ жизни и занятия спортом. Те же, кто ограничил себя в движении, попадает в зону риска. Так, по данным, приведенным главой СЭС, 80% заболевших гриппом в прошлом году составили люди, страдающие системными заболеваниями и ожирением.

Татьяна Ляшенко