Хотите похудеть - проведите новогодние каникулы в горах
Разреженный высокогорный воздух помогает сжигать калории
Немецкие исследователи оборудовали лабораторию в горах и пригласили туда 34 добровольцев. Несколько дней подопытные жили на возвышении, соблюдая свой привычный распорядок дня и питаясь, как обычно. Оказалось, что за время короткого «отпуска» все участники эксперимента сбросили вес - и не набрали его даже месяц спустя после возвращения домой. Ученые объясняют это недостатком кислорода: разреженный воздух способствует снижению аппетита. А если ты будешь сочетать воздушные ванны с катанием на лыжах, сноуборде или хотя бы санках - лишние килограммы растают в два счета!
Напомним, ранее «Багнет» писал о том, как выжить во время новогоднего застолья.
По материалам Cosmopolitan





Мир «Бразильський карнавал-2026: Свято відбувається по всій країні (фото)»
Мир «В Пхеньяне открыли жилой район для семей военных, погибших в войне РФ против Украины»
Мир «Секретные ядерные объекты Китая расположены в отдаленных горных районах»
Экономика «Хорватія відмовилась транспортувати російську нафту через Adria для Угорщини»
Происшествия «Энергетическое сотрудничество и разногласия с Венгрией стали темой переговоров Польши и Чехии»
Происшествия «На Рівненщині затримали дезертира, який стріляв у поліцейських»