Хотите похудеть - проведите новогодние каникулы в горах
Разреженный высокогорный воздух помогает сжигать калории
Немецкие исследователи оборудовали лабораторию в горах и пригласили туда 34 добровольцев. Несколько дней подопытные жили на возвышении, соблюдая свой привычный распорядок дня и питаясь, как обычно. Оказалось, что за время короткого «отпуска» все участники эксперимента сбросили вес - и не набрали его даже месяц спустя после возвращения домой. Ученые объясняют это недостатком кислорода: разреженный воздух способствует снижению аппетита. А если ты будешь сочетать воздушные ванны с катанием на лыжах, сноуборде или хотя бы санках - лишние килограммы растают в два счета!
Напомним, ранее «Багнет» писал о том, как выжить во время новогоднего застолья.
По материалам Cosmopolitan





Политика «На заклики Заходу не бити по нафтовій галузі РФ Зеленський відповів пропозицією малореального енергетичного перемир’я»
Политика «Россияне стремятся к полной оккупации Украины и делают вид, что идут на компромиссы, – Зеленский»
Мир «На об'єкті газової інфраструктури між Сербією та Угорщиною знайдено рюкзаки з потужною вибухівкою, - Орбан»
Происшествия «Пролетіли 12 кілометрів: воїни 14 ОМБр евакуювали з позиції кота й собаку за допомогою дрона»
Экономика «Україна скоротить виробництво та експорт цукру через квоти ЄС на його постачання, – УКАБ»
Мир «Орбан порівняв себе з мишкою, що допомагає "Путину-леву", – Bloomberg»