Врачи установили: темный шоколад содержит химические вещества, которые улучшают передачу сигналов в мозге. Это помогает бороться с распространенной болезнью офисных работников - синдромом хронической усталости. Ученые из Англии провели такой опыт: группе добровольцев предложили съедать 15 грамм черного шоколада три раза в день на протяжении двух месяцев. Во время этой сладкой «диеты» участники исследования чувствовали себя гораздо бодрее и лучше, чем до начала эксперимента.

Как ранее писал «Багнет», с утра полезно пить гранатовый сок

По материалам Cosmopolitan