Мужчины, которые страдают от постоянной бессонницы, рискуют умереть в молодом возрасте. Такая вероятность у них в 5 раз больше, чем у тех, кто высыпается, сообщает Daily dose. Американские ученые в ходе исследования выявили, что риск смерти в молодом возрасте мужчин, которые спят не менее 6 часов в сутки, составляет около 9%. Смертность тех, кто на сон тратит меньше 6 часов, достигает 51%. Кстати, подобной зависимости между бессонницей, продолжительностью сна и смертью в молодом возрасте у женщин не установлена. Поэтому медики настаивают на том, чтобы люди не относились к проблемам со сном очень легко и не обращали на это внимание. По их мнению, бессонница – это болезнь, которую можно эффективно лечить и достигать хороших результатов. Напомним, «Багнет» уже писал о том, что подростки от ночных бдений у мониторов компьютера сходят с ума