При кондиционировании помещения нельзя превышать температурную разницу с уличной температурой в 10 градусов, настоятельно рекомендует Министерство охраны здоровья Украины. Иначе можно получить тепловой удар после выхода на улицу из-за резких температурных перепадов.

Кроме того, в список советов, как уберечься от жары, попала и рекомендация девушкам не носить украшений. А также по возможности пользоваться веером и зонтиками для защиты от солнца.

Детям же МОЗ Украины посоветовало давать не меньше 2 литров питьевой воды в день. Но при этом ни в коем случае не давать холодную воду. А также не подпускать ребенка ближе 2 метров к электрическому вентилятору.

Напомним, «Багнет» уже писал о том, как уберечься от тепловых и солнечных ударов. Прежде всего, необходимо носить головные уборы и одежду только светлых оттенков.