Риск заболеть болезнью Альцгеймера уменьшается, если придерживаться определенных продуктов питания и здорового образа жизни. Как сообщают иностранные СМИ, старческим слабоумием меньше подвержены те, кто постоянно употребляет орехи, активизирующие мозговую деятельность человека. Также при здравом уме и памяти помогают оставаться чай и кофе.

Ученые также просят не забывать и о физической активности – эксперименты показали, что пенсионеры, любящие играть в гольф или бегать трусцой, на 40% реже страдают от этой опасной болезни. Исследователи также подтвердили пользу от кратковременного пребывания под солнечными лучами. Под их воздействием вырабатывается витамин D, дефицит которого повышает в 5 раз вероятность заболеть старческим слабоумием.

Напомним, «Багнет» уже писал о том, что в Европе началась вторая стадия клинических испытаний вакцины против болезни Альцгеймера.