Медики констатируют, что к предстоящему переходу на летнее время, которое произойдет в ночь с субботы на воскресенье, 28 марта, готов далеко не каждый. Зачастую перевод стрелок на час вызывает проблемы со сном у большинства людей, пишет Информагентство «Наш продукт». Многим необходимо несколько дней для того, чтобы вернуться к нормальному ритму жизни.

Ведущие специалисты, занимающиеся проблемами сна, уже не раз подвергали критике переход на летнее время, считая его не только ненужным, но и вредным.

Как показали последние исследования, переход на летнее время имеет не только краткосрочное негативное влияние на здоровье, как например, беспокойный сон. Негативные последствия проявляются у большинства населения в течение всех последующих семи месяцев вплоть до перехода на зимнее время, что может привести к возникновению хронической бессонницы. Кроме того, медики утверждают, что с переходом на летнее время повышается число инфарктов.

Поэтому многие ученые все настойчивее требуют отказаться от перевода стрелок. Невропатологи и психологи отмечают, отсутствуют убедительные причины для сохранения перехода на летнее время. Посему отказ от этого будет лучше соответствовать биоритму человека.