Грецкие орехи стали продуктом, который помогает бороться с депрессией. Об этом "Багнету" стало известно из сообщения портала N+1.

Выяснилось, что у людей, употреблявших от 24 граммов орехов в день, депрессия встречалась на 26% реже, чем у тех, кто орехи не ел или ел в минимальном количестве.

В эксперименте участвовали в общей сложности не менее 26 тыс. человек.