Исследователи из Университета Британской Колумбии выяснили, что многие люди проводят выходные на диване вместо активного отдыха из-за особенностей работы мозга. 

Как говорится в материале на сайте EurekAlert!, во время принятия решения начинается борьба между двумя участками мозга, находящимися в лобной доле. При этом для того, чтобы отправиться на прогулку или бегать, мозгу требуется намного больше усилий. Именно поэтому люди чаще делают выбор в пользу более пассивного варианта отдыха.

Отмечается, что такая тенденция к минимизации усилий имела очень важное значение в процессе эволюции, так как экономия и сохранение физических ресурсов повышали шансы человека на выживание. Сейчас же для увеличения продолжительности жизни людям, наоборот, необходимо поощрять физическую активность, однако такое решение зачастую приходится принимать усилием воли, добавляется в материале.