Ученые из университета Кембриджа провели исследование и выяснили, какую дозу употребления алкоголя можно считать безопасной для здоровья.

Британские ученые под руководством доктора Анджелы Вуд проанализировали данные о состоянии здоровья 600 тыс. человек из 19 стран. Также учитывалось количество употребляемого этими людьми алкоголя.

Ученые свели все виды алкоголя к условным единицам –– "дринкам" и рассчитали, какое минимальное количество таких "дринков" безопасно для здоровья, а также установили связь между продолжительностью жизни и выпитым.

Таким образом, безопасной дозой для здоровья человека можно считать объем в 14 "дринков" в неделю. Это равно примерно шести бокалам вина или шести кружкам пива. При этом между приемами алкоголя необходимо делать перерыв в пару дней.

При этом на длительности жизни это всё равно скажется, считают ученые. Об этом пишет издание The New England Journal of Medicine.

У тех, кто регулярно пьет 18 и более "дринков" в неделю, продолжительность жизни сокращается в среднем на пять лет.

Употребление от 10 до 15 еженедельно укорачивают жизнь на 1−2 года.

При этом даже такая небольшая доза, как 5−10 "дринков" в течение семи дней, отнимает полгода жизни, в неделю — минус шесть месяцев жизни"