Самая быстрая диета без голодовок и физических упражнений. Нет ничего проще, чем похудеть на 1 кг в день. Всего лишь питайся по нашему списку. Самая быстрая диета без голодовок и физических упражнений, – пишет cosmo.com.ua.

7:00
зеленый чай без сахара

9:00
вареное яйцо

11:00
1 ст. ложка распаренного изюма

13:00
100 г куриного филе

15:00
1 стакан томатного сока

17:00
1 яйцо

19:00
яблоко или любой фрукт по сезону

21:00
100г кефира

Важные правила диеты: 
Все еда обязательно должна быть без соли.
Ни в коем случае не менять продукты, не пропускать прием пищи!
Ешь строго по часам.
Обязательно пей по стакану воды в промежутках между приемами пищи.