09:58 / 11.07.2016 Здоровье

Готовим быстрый и оригинальный завтрак

Пресловутый завтрак в постель – чемпион среди беспроигрышных знаков внимания. Но вот незадача: классическую глазунью в постели есть не очень удобно, принести бутерброд с колбасой – как-то неромантично. Разворачивать активную деятельность на кухне с самого утра – лень, хочется еще поваляться. Варианты?

Вот вариант – можно взять 5 простых ингредиентов и приготовить просто царский завтрак. Вот что вам нужно:

— шампиньоны (можно купить уже порезанные);
— болгарский перец;
— перепелиные яйца;
— зелень;
— тостовый цельно зерновой хлеб.

Порежьте шампиньоны кубиками, бросьте их обжариваться на сковородке. Тем временем такими же кубиками нарежьте перец и тоже бросьте.
Пока шипит сковородка, возьмите 6 кусочков тостового хлеба и с помощью стакана превратите их в 6 круглых кусочков тостового хлеба. Включите духовку разогреваться до 180 градусов.
Положите хлеб в формочки для маффинов, сверху выложите зажаренные грибы и перец, разбейте туда по 2 перепелиных яйца. Чуть посолите и поперчите и ставьте в духовку на 15 минут.
После чего украсьте ваши бутерброды зеленью и вуаля – это идеальный завтрак в постель!

Приятного аппетита и пусть ваш день будет хорошим.

Если остались вопросы – посмотрите видео-инструкцию. Поварской десант все разложит по полочкам.

ТЭГИ: