К такому выводу они пришли в результате проведенного исследования, пишет "Ортодокс".

Если раньше алкоголь называли отличным снотворным, то сейчас мнение изменилось. Ученые уверены, что если человек будет пить алкоголь перед тем, как ляжет отдыхать, то это негативно повлияет на функционирование головного мозга.

В первой половине сна человек не сможет видеть интересную картинку сновидения, а во второй его организм попытается переварить алкоголь, что сделать будет весьма сложно, учитывая особенности процесса метаболизма.