13:37 / 18.05.2016
Здоровье
Вкусный и полезный салат для вашей фигуры
Вместе с весной пришло время легких и изящных блюд. Изюминка нашего стола сегодня — фаршированный авокадо: просто, вкусно, элегантно. Давайте готовить!
Ингредиенты:
1 авокадо
120 г палтуса
2 ст. л. красного лука
1, 5 ст. л. свежего сока лайма
1 ст. л. нарезанной свежей кинзы
2 помидора
кориандр
½ ч. л. оливкового масла
Приготовление:
Смешиваем лук, сок лайма, кориандр, помидоры, оливковое масло, соль и перец (по вкусу). Добавляем палтус и еще раз осторожно перемешиваем.
Разрезаем авокадо пополам, делаем ложбинку и очищаем шкурку. Наполняем сердцевинку салатом с палтусом и отправляем блюдо к столу. Приятного аппетита и весеннего настроения!





Политика «До тристоронніх переговорів в Абу-Дабі приєднається ще одна країна»
Мир «Нападник із Кракова бореться за життя: серед жертв можуть бути його родичі»
Происшествия «Спротив триває: 1719-та доба протистояння України збройній агресії Росії»
Происшествия «На харківському напрямку триває тиск окупантів, але без підготовки до масованого прориву»
Политика «Вашингтон увидел признаки готовности Кремля закончить войну»
Мир «В Турции взрыв на металлургическом заводе унес жизни 16 человек»